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Wie intelligente Technologie die Einsamkeit unter älteren Menschen bekämpft
Einsamkeit unter älteren Menschen ist ein wachsendes Problem für die öffentliche Gesundheit. Intelligente Technologie kann jedoch helfen. Von persönlichen Alarmen bis hin zu KI-gesteuerten Sensoren und sozialen Robotern bietet die technologiegestützte Pflege innovative Möglichkeiten, um Unabhängigkeit, Wohlbefinden und sinnvolle menschliche Beziehungen zu fördern.
Ältere Menschen sind heute gesünder und aktiver als je zuvor. Aber eine alternde Bevölkerung bringt neue Herausforderungen mit sich. Eine der dringlichsten ist die Einsamkeit – eine stille Epidemie, von der Millionen von älteren Menschen weltweit betroffen sind.
Die technologiegestützte Pflege bietet eine transformative Lösung, die nicht nur die Unabhängigkeit und Sicherheit erhöht, sondern auch direkt die soziale Isolation bekämpft. Studien zufolge kann Einsamkeit für die Gesundheit genauso schädlich sein wie Rauchen oder Übergewicht. Sie erhöht das Risiko von Herzerkrankungen, Depressionen, kognitivem Abbau und vorzeitigem Tod.
Während der COVID-19-Pandemie hat die soziale Distanzierung die Isolation vieler älterer Menschen deutlich gemacht. Jetzt, da sich die Welt wieder geöffnet hat, ist es wichtig, dass wir die Pflege neu überdenken – und dabei Verbindung und Mitgefühl in den Mittelpunkt stellen, wobei die Technologie eine wichtige Rolle spielt.
Was ist technologiegestützte Pflege?
Technologiegestützte Pflege ist definiert alsdigitale Technologie, die zu einer höheren Lebensqualität für ältere Menschen und Menschen mit Behinderungen beiträgt. Bei Careium machen wir uns diese Definition zu eigen und konzentrieren uns dabei auf die Förderung von Sicherheit, Unabhängigkeit und sozialer Integration.
Technologiegestützte Pflege umfasst:
- Persönliche Alarme
Kleine, tragbare Geräte, mit denen ältere und hilfsbedürftige Erwachsene jederzeit Hilfe rufen können – egal ob sie gestürzt sind oder sich unwohl fühlen. Diese Alarme geben sowohl den Nutzern als auch ihren Familien ein Gefühl der Sicherheit. - Nächtliche Aktivitätsüberwachung
Kameras und Bewegungssensoren machen nächtliche Besuche überflüssig, verhindern Schlafstörungen und ermöglichen es dem Pflegepersonal, aus der Ferne sicher nach dem Rechten zu sehen. - Geräte zur Medikamentenverwaltung
- Rechtzeitige Erinnerungen tragen dazu bei, dass die Medikamente wie vorgeschrieben eingenommen werden, wodurch sich die Zahl der Krankenhauseinweisungen verringert und bessere Gesundheitsergebnisse erzielt werden.
- GPS-Ortungsalarme
- Für Menschen mit Demenz oder Gedächtnisproblemen sind diese Geräte unverzichtbar, denn sie helfen dabei, eine Person schnell zu finden, wenn diese das Haus verlässt oder im Freien die Orientierung verliert.
- Intelligente Haustechnik
Systeme, die automatisch die Beleuchtung einstellen, Türen verriegeln oder das Pflegepersonal alarmieren, wenn etwas nicht stimmt. Diese kleinen Funktionen fördern sowohl die Autonomie als auch die Sicherheit. - Robotergefährten und Werkzeuge
Das Angebot reicht von Haustierrobotern, die Ängste abbauen, über automatische Staubsauger bis hin zu humanoiden Robotern, die Erinnerungen, Unterhaltung und Gesellschaft bieten. - Künstliche Intelligenz für die Gesundheitsüberwachung
Die KI kann Verhaltensänderungen erkennen, wie z. B. verminderte Bewegung, unregelmäßige Toilettengänge oder mangelnde Nahrungsaufnahme, die auf gesundheitliche Probleme oder Depressionen hinweisen können.
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Warum technologiegestützte Pflege für die alternde Bevölkerung unerlässlich ist
Die demografische Herausforderung
Bis 2050 wird sich die Zahl der über 80-Jährigen in vielen Ländern mehr als verdoppeln. In Deutschland wird diese Altersgruppe von 8 % der Bevölkerung im Jahr 2030 auf 13 % im Jahr 2050 anwachsen. Gleichzeitig stehen weniger jüngere Menschen für die Pflege zur Verfügung.
Länger zu Hause bleiben
Die meisten älteren Menschen möchten zu Hause bleiben. Da die Empfänger von häuslicher Pflege jedoch immer weiter verstreut sind, ist es schwieriger, einen kontinuierlichen, persönlichen Kontakt zu gewährleisten. Dies kann zu zunehmender Einsamkeit führen – es sei denn, es werden intelligente Lösungen angeboten.
Technologiegestützte Pflege als kostenneutraler Qualitätsschub
- Reduziert unnötige Reisen für Pflegende
Dank der intelligenten Überwachung kann das Pflegepersonal die Besuche dort priorisieren, wo tatsächlich Hilfe benötigt wird. - Erhöht die Zeit für sinnvolle menschliche Interaktion
Da es weniger Routinekontrollen gibt, können sich die Pflegekräfte auf die emotionale Unterstützung und Begleitung konzentrieren. - Reduziert Kohlenstoffemissionen
Eine Studie, die wir gemeinsam mit der Universität Lund durchgeführt haben, hat gezeigt, dass die digitale Überwachung die CO₂-Emissionen um den Wert eines Fluges pro Jahr und Person reduziert. - Ermöglicht sicherere Arbeitsbedingungen
Dank der technologiegestützten Pflege muss das Personal weniger riskante nächtliche Besuche machen oder bei schlechtem Wetter fahren.
Personalisierte und proaktive Unterstützung
Intelligentere, datengesteuerte Geräte
Sensoren und Wearables sind jetzt in der Lage zu erkennen falls oder plötzliche Unbeweglichkeit, alarmiert das Pflegepersonal, wenn sich Essens- oder Hygienegewohnheiten ändern, überwacht die Häufigkeit des Toilettengangs (was auf Infektionen hinweisen kann) sowie die Schlafqualität und die Bewegung.
Diese Geräte warnen nicht nur, sondern analysieren auch, was ein frühzeitiges Eingreifen ermöglicht und in einigen Studien Krankenhausaufenthalte um bis zu 80 % reduziert.
Soziale und assistive Robotik
Roboter können Gruppenaktivitäten in Pflegeheimen leiten, älteren Menschen helfen, sich an das Essen, die Flüssigkeitszufuhr oder die Einnahme von Medikamenten zu erinnern, sie können für Unterhaltung oder Begleitung sorgen und es Familien und Pflegern ermöglichen, aus der Ferne nach dem Rechten zu sehen.
Der wichtigste Vorteil? Der Erhalt von Würde und Unabhängigkeit, die von älteren Menschen sehr geschätzt werden.
Auswirkungen auf das reale Leben: Die Gemeinde Uddevalla
Die schwedische Gemeinde Uddevalla ist zu einem Vorbild für die Integration von technologiegestützter Pflege in die Altenpflege geworden. Unter der Leitung von Christer Fransson konzentriert sich ihr Ansatz auf die Verbesserung der Lebensqualität und nicht auf Kostensenkungen.
Durch die Einführung der Fernüberwachung konnten unnötige Besuche reduziert werden, während sich die Bewohner sicherer und unabhängiger fühlen.
„Die Technologie ermöglicht es uns, weniger Zeit mit dem Fahren und mehr Zeit mit der Pflege zu verbringen“, sagt Fransson.
Für die Zukunft ist geplant, anonymisierte Gesundheitsdaten zu sammeln, um Probleme zu erkennen, bevor Symptome auftreten. Das ist ein zukunftsweisender Ansatz, der auf Würde und Mitgefühl beruht.
Lesen Sie mehr über Uddevalla und die Nutzung von technologiegestützter Pflege.
Die Kommission für Einsamkeit
Die Kommission für Einsamkeit (Ensamhetskommissionen) ist eine politisch unabhängige nationale Initiative, die im Februar 2021 gegründet wurde, um die unfreiwillige Einsamkeit unter älteren Erwachsenen in Schweden zu bekämpfen. Zu ihren Zielen gehört es, das Ausmaß der Einsamkeit zu erfassen, das Bewusstsein zu schärfen und konkrete Lösungen durch politische Entscheidungsträger, Kampagnen und Gemeinschaftsaktionen vorzuschlagen.
Mit Careium als einem ihrer Gründungspartner bringt die Kommission Experten – wie die Journalistin Amelia Adamo, den Psychologen Ingmar Skoog und andere führende Persönlichkeiten – zusammen, um Technologie, Forschung und gelebte Erfahrung zu vereinen.
Die Wirkung ist greifbar: Sie hat die Regierung dazu veranlasst, nationale Strategien zur Erfassung der Einsamkeit zu finanzieren, politische Empfehlungen auf kommunaler und nationaler Ebene abgegeben und die Kampagne „Niemand sollte niemanden haben“ (Ingen ska ha ingen) ins Leben gerufen, die zu einfachen Taten der Verbundenheit ermutigt
Politische Empfehlungen
- Reform häuslicher Pflegedienste
- Begleitung und Zeit für soziale Kontakte als zentrale Ergebnisse in die Pflegepläne aufnehmen. Nutzen Sie die Technik, um Zeit für sinnvolle menschliche Kontakte zu gewinnen.
- Fokus auf Prävention
- Rüsten Sie ältere Menschen frühzeitig mit technologiegestützter Pflege aus, z. B. mit GPS-Alarmen oder Aktivitätstrackern – bevor es zu Krisen kommt.
- Nationale Standards und Unterstützungssysteme schaffen
Gewährleistung des Schutzes der Privatsphäre, der Sicherheit und der Gleichheit beim Zugang zur Technologie in allen Regionen. Vorschlag für ein nationales Wissenszentrum. - Öffentliche Mittel zur Überbrückung der digitalen Kluft investieren
Ländliche und kleine Gemeinden müssen durch staatlich unterstützte Finanzierung einbezogen werden. - Unterstützung der Ausbildung auf allen Ebenen
Die technologiegestützte Pflege erfordert neue Rollen – Unterstützungspersonal, das sich sowohl mit Pflege als auch mit Technik auskennt. - Maßnahmen zur Prävention von Einsamkeit vorschreiben
Bei öffentlichen Ausschreibungen sollten die Anbieter verpflichtet werden, Strategien zur Verringerung der sozialen Isolation aufzuzeigen.
Letzter Gedanke: Jede gesparte Minute sollte zählen
Technologiegestützte Pflege spart Zeit. Aber der eigentliche Gewinn ist, was wir mit dieser Zeit anfangen. Jede Minute, die durch Automatisierung eingespart wird, sollte in menschliche Beziehungen investiert werden – in einen Besuch, ein Gespräch oder eine helfende Hand.
Wenn wir technologiegestützte Pflege nicht als Kosteneinsparung, sondern als Verstärker der Menschlichkeit betrachten, werden wir nicht nur besser, sondern auch intelligenter pflegen.
Zuletzt aktualisiert: Juli 4, 2025
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Bekämpfung der Einsamkeit durch technologiegestützte Pflege (eng)
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