{"id":4247,"date":"2025-06-12T12:26:16","date_gmt":"2025-06-12T12:26:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.careium.com\/de\/?post_type=white-paper&#038;p=4247"},"modified":"2026-02-25T08:35:02","modified_gmt":"2026-02-25T07:35:02","slug":"wie-wir-unsere-hauser-altersfreundlich-gestalten-konnen","status":"publish","type":"white-paper","link":"https:\/\/www.careium.com\/de\/uber-uns\/white-papers\/wie-wir-unsere-hauser-altersfreundlich-gestalten-konnen\/","title":{"rendered":"Das Zuhause zu einem sicheren Ort machen"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">Das Zuhause zu einem sicheren Hafen machen: Altersgerechtes Wohnen gestalten<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong><strong>In unseren sp\u00e4teren Jahren hat der Ort, den wir unser Zuhause nennen, eine tiefere Bedeutung. Es geht nicht nur um eine Unterkunft, sondern auch um Vertrautheit, Unabh\u00e4ngigkeit und Komfort. Als Teil unserer Mission, echte Gespr\u00e4che \u00fcber gesundes Altern anzuregen, untersucht dieser Artikel, wie wir \u00e4ltere Erwachsene dabei unterst\u00fctzen k\u00f6nnen, sicher, komfortabel und selbstbestimmt zu leben. Lesen Sie unsere Tipps und Tricks f\u00fcr die Sicherheit zu Hause.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr viele \u00e4ltere Menschen ist die Entscheidung zwischen einem Umzug in ein Pflegeheim oder dem Verbleib im eigenen Zuhause eine der pers\u00f6nlichsten und schwierigsten Entscheidungen ihres Lebens. Die gute Nachricht ist, dass es zunehmend m\u00f6glich ist, zu Hause sicher zu altern &#8211; mit der richtigen Umgebung, Technologie und Unterst\u00fctzung.<\/p>\n\n\n\n<p>Eine Studie von <a href=\"https:\/\/www.aarp.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">AARP<\/a> eine gemeinn\u00fctzige Organisation, die den Menschen die M\u00f6glichkeit gibt, selbst zu entscheiden, wie sie im Alter leben wollen, zeigt, dass 90 % der Menschen \u00fcber 65 Jahren im Alter in ihrem Zuhause bleiben m\u00f6chten. Und das ist keine \u00dcberraschung &#8211; das Zuhause ist etwas sehr Pers\u00f6nliches. Es ist ein Symbol f\u00fcr Autonomie und Selbstst\u00e4ndigkeit, ein Ort, an dem Erinnerungen und Routinen gepflegt werden. Aber es stellt auch physische und psychische Herausforderungen dar, insbesondere wenn Sicherheit und Mobilit\u00e4t zum Problem werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum es wichtig ist, zu Hause zu bleiben<\/h2>\n\n\n\n<p>Es gibt viele emotionale und praktische Gr\u00fcnde, warum \u00e4ltere Menschen lieber zu Hause bleiben. Das eigene Zuhause bedeutet Unabh\u00e4ngigkeit, es ist der Ort, an dem sich Gewohnheiten herausbilden und wo die Identit\u00e4t verankert ist. F\u00fcr viele kann ein Umzug zu einem Gef\u00fchl des Verlusts von Autonomie, Verbundenheit und Kontrolle f\u00fchren. Doch so verlockend der Gedanke ist, zu Hause zu bleiben, so entmutigend k\u00f6nnen die Realit\u00e4ten sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Die k\u00f6rperliche Kraft kann nachlassen und die Angst vor St\u00fcrzen nimmt zu. Untersuchungen zufolge macht sich fast die H\u00e4lfte der \u00e4lteren Menschen im Vereinigten K\u00f6nigreich und in mehreren EU-L\u00e4ndern Sorgen \u00fcber ihre F\u00e4higkeit, auf sich selbst aufzupassen. Von den 76- bis 85-J\u00e4hrigen haben 31 % Angst vor St\u00fcrzen, und die Folgen eines schweren Sturzes k\u00f6nnen schwerwiegend sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Vereinigten K\u00f6nigreich st\u00fcrzen 50 % der Menschen im Alter von 80 Jahren und dar\u00fcber mindestens einmal im Jahr. Selbst scheinbar leichte Unf\u00e4lle k\u00f6nnen zu Krankenhausaufenthalten oder Langzeitpflege f\u00fchren. Nach Angaben der US Centres for Disease Controle and Prevention, <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">die CDC<\/a>, St\u00fcrze sind nach wie vor die Hauptursache f\u00fcr verletzungsbedingte Todesf\u00e4lle bei \u00e4lteren Amerikanern. Allein in Schweden verursachen sturzbedingte Unf\u00e4lle j\u00e4hrlich Kosten von \u00fcber 11,1 Milliarden SEK.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie k\u00f6nnen wir es also f\u00fcr \u00e4ltere Menschen sicherer und praktikabler machen, zu Hause zu leben?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Unterst\u00fctzung der Entscheidung, zu Hause zu altern<\/h2>\n\n\n\n<p>Wenn \u00e4ltere Menschen beschlie\u00dfen, in ihrem Zuhause zu bleiben, sind ihre Familien oft emotional, praktisch und finanziell stark betroffen. Viele von ihnen werden zu informellen Pflegekr\u00e4ften. Im Vereinigten K\u00f6nigreich pflegen 6,5 Millionen Menschen einen Angeh\u00f6rigen, wodurch der \u00f6ffentliche Sektor j\u00e4hrlich rund 132 Milliarden Pfund einspart.<\/p>\n\n\n\n<p>Einige Familien stellen Pflegekr\u00e4fte ein, aber das kann teuer sein oder sich aufdringlich anf\u00fchlen. Andere setzen auf Technologie wie unser <a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/hausnotrufloesungen\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1965\">digitale pers\u00f6nliche Alarme<\/a> das Wohlbefinden zu f\u00f6rdern, ohne die Unabh\u00e4ngigkeit zu beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Selbst f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, die gesund sind, kann eine schnelle Reaktion in einer Krise lebensrettend sein. Ger\u00e4te wie <a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/hausnotrufloesungen\/alarmsysteme\/vibby-oak-sturzalarm\/\" data-type=\"product\" data-id=\"453\">Falldetektoren<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/hausnotrufloesungen\/alarmsysteme\/amy-personliche-gps-uhr-fur-freiheit-und-sicherheit\/\" data-type=\"product\" data-id=\"446\">GPS-Uhren<\/a> und 24\/7-Notfalldienste die es ihnen erm\u00f6glichen, zu Hause zu bleiben und gleichzeitig ein wichtiges Sicherheitsnetz aufrechtzuerhalten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Praktische Anpassungen der Wohnung f\u00fcr ein sichereres Leben<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Anpassung eines Hauses muss nicht teuer oder invasiv sein. Viele \u00c4nderungen k\u00f6nnen die Sicherheit, die Mobilit\u00e4t und den Komfort erheblich verbessern. Im Folgenden finden Sie einige praktische Ideen, die Sie ber\u00fccksichtigen sollten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eing\u00e4nge: Der erste Eindruck z\u00e4hlt<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stellen Sie sicher, dass die Wege zur Wohnung eben und stufenfrei sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Entfernen Sie T\u00fcrschwellen, um Stolperfallen zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Bringen Sie eine gute Au\u00dfenbeleuchtung und Handl\u00e4ufe an.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">B\u00e4der: Der Raum mit dem h\u00f6chsten Risiko<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ersetzen Sie Badewannen durch Roll-in-Duschen mit verstellbaren Duschk\u00f6pfen.<\/li>\n\n\n\n<li>F\u00fcgen Sie rutschfeste B\u00f6den, Haltegriffe und erh\u00f6hte Toiletten hinzu.<\/li>\n\n\n\n<li>Senken Sie die Waschbecken ab und schaffen Sie Kniefreiheit f\u00fcr die sitzende Nutzung.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Schlafzimmer: Komfort trifft auf Sicherheit<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Stellen Sie sicher, dass die Betten leicht zug\u00e4nglich sind &#8211; die H\u00f6he ist wichtig.<\/li>\n\n\n\n<li>Stellen Sie sicher, dass gen\u00fcgend Platz f\u00fcr Bewegung oder Hilfsmittel vorhanden ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie Wippschalter und intelligente Beleuchtung, damit Sie nicht im Dunkeln herumtasten m\u00fcssen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">K\u00fcchen: Sicher und funktional<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Niedrigere Arbeitsplatten f\u00fcr die Nutzung im Sitzen und f\u00fcr unterschiedliche H\u00f6henvorlieben.<\/li>\n\n\n\n<li>Installieren Sie Wand\u00f6fen und Mikrowellen in erreichbarer H\u00f6he.<\/li>\n\n\n\n<li>Sorgen Sie f\u00fcr eine gro\u00dfz\u00fcgige Lagerung, die kein Strecken oder B\u00fccken erfordert.<\/li>\n\n\n\n<li>Stellen Sie einen gut beleuchteten Arbeitsplatz f\u00fcr die Zubereitung von Speisen im Sitzen bereit.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Altersfreundliche Gemeinden schaffen<\/h2>\n\n\n\n<p>Das Altern an Ort und Stelle h\u00f6rt nicht an der Haust\u00fcr auf. Auch die Gemeinschaften m\u00fcssen sich weiterentwickeln. Von \u00f6ffentlichen Verkehrsmitteln und barrierefreien Gesch\u00e4ften bis hin zu Unterst\u00fctzungsnetzen in der Nachbarschaft &#8211; eine altersfreundlichere Gesellschaft f\u00f6rdert Unabh\u00e4ngigkeit und soziale Kontakte.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir glauben, dass Technologie, Design und Pflege Hand in Hand arbeiten m\u00fcssen, um \u00e4ltere Menschen zu unterst\u00fctzen &#8211; nicht nur zu Hause, sondern \u00fcberall.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Blick nach vorn: Gemeinsam etwas m\u00f6glich machen<\/h2>\n\n\n\n<p>Altern an Ort und Stelle ist nicht nur eine Frage des Komforts, sondern ein wesentlicher Bestandteil der W\u00fcrde und des Wohlbefindens. Durch durchdachte \u00c4nderungen an der Wohnung, den Einsatz intelligenter Technologien und den Aufbau unterst\u00fctzender Gemeinschaften k\u00f6nnen wir mehr Senioren in die Lage versetzen, das Leben zu f\u00fchren, das sie wollen, und zwar an dem Ort, den sie am besten kennen.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Zuletzt aktualisiert: Juli 25, 2025<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Entdecken Sie mehr:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lesen Sie das wahre Leben <a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/uber-uns\/testimonials\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/uber-uns\/\">Empfehlungsschreiben<\/a> von Menschen, die unsere Produkte verwenden<\/li>\n\n\n\n<li>Erfahren Sie mehr \u00fcber unser <a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/hausnotrufloesungen\/alarmsysteme\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1972\">pers\u00f6nliche Alarme und GPS-Alarme<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Produkte<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-products \" style=\"\">\n                <div class=\"products-container\" data-columns=\"4\">\n            <div class=\"swiper-controls\">\n                <div class=\"swiper-button swiper-button-prev\">\n                    <i class=\"fa-light fa-arrow-left\"><\/i>\n                <\/div>\n                <div class=\"swiper-button swiper-button-next\">\n                    <i class=\"fa-light fa-arrow-right\"><\/i>\n                <\/div>\n            <\/div>\n            <ul class=\"products columns-4\">\n<li class=\"product type-product post-453 status-publish first instock product_cat-accessories has-post-thumbnail shipping-taxable purchasable product-type-simple\">\n\t<a href=\"https:\/\/www.careium.com\/de\/hausnotrufloesungen\/alarmsysteme\/vibby-oak-sturzalarm\/\" class=\"woocommerce-LoopProduct-link woocommerce-loop-product__link\"><picture decoding=\"async\"  class=\"attachment-woocommerce_thumbnail size-woocommerce_thumbnail\"><img src=\"https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-520x520.jpg\" srcset=\"https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-520x520.jpg 520w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-700x700.jpg 700w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-250x250.jpg 250w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-120x120.jpg 120w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-780x780.jpg 780w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-360x360.jpg 360w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/4\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 520px) 100vw, 520px\" width=\"520\" height=\"520\" alt=\"Vibby Oak - 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