Anciano con diagnóstico de demencia caminando solo por la carretera en otoño

Potenciar el envejecimiento activo de las personas con demencia

Mantener una vida activa y con propósito es vital para todos, especialmente para las personas que viven con demencia. Participar en actividades no solo ayuda a mantener las capacidades físicas y cognitivas, sino que también fomenta el bienestar emocional y social, mejorando la calidad de cada día.

SCI Insight es una plataforma de comunicación científica dedicada a hacer accesibles al público temas científicos complejos. A través de artículos basados en la investigación y estudios de casos, exploran diversos temas científicos, desde conceptos fundamentales hasta innovaciones de vanguardia, con el objetivo de fomentar una mayor comprensión y compromiso con la ciencia.

Este artículo se basa en el examen de SCI de la investigación sobre el envejecimiento activo y presenta las opiniones de expertos suecos en cuidados sobre el papel de la tecnología GPS en el cuidado de la demencia. Los hallazgos demuestran cómo la comprensión científica, cuando se aplica de forma reflexiva, puede crear mejoras significativas en la vida diaria, tanto para las personas con demencia como para sus cuidadores. Se centra en cómo Alarmas GPS pueden ayudar a las personas a mantener un estilo de vida activo, mejorando su calidad de vida y retrasando potencialmente la progresión de la enfermedad.

SCI colaboró con Kristina Silverarfve, Directora de División del municipio sueco de Nyköping, y Åsa Trolle, Directora de División del municipio sueco de Östersund, para compartir su experiencia sobre la eficacia de las alarmas GPS en la atención a la demencia.

Los beneficios de las actividades al aire libre para la demencia

Numerosos estudios destacan los beneficios físicos y psicosociales de las actividades al aire libre para las personas que viven con demencia. Actividades como caminar, la jardinería, la natación y el senderismo proporcionan beneficios sustanciales para la salud y son muy recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS). De hecho, la OMS sugiere que los adultos realicen al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana para reducir los riesgos de deterioro cognitivo.

Se ha demostrado que pasar tiempo al aire libre mejora el sueño, el apetito, la memoria y reduce la agitación en pacientes con demencia. Un estudio realizado en el Reino Unido (Whear et al., 2014) observó reducciones significativas de la agitación entre pacientes con demencia que pasaban solo 30 minutos diarios en jardines. Del mismo modo, un estudio estadounidense observó una mejora del sueño y una reducción de los problemas de comportamiento entre los residentes de residencias expuestos a la luz natural (Calkins et al., 2008).

Preocuparse por la seguridad con alarmas GPS

Los cuidadores suelen preocuparse por la seguridad al aire libre de los seres queridos que padecen demencia. Sin embargo, estas preocupaciones no deben limitar la libertad de la persona ni su capacidad para mantenerse activa. Alarmas GPS desempeñan un papel fundamental a la hora de aliviar estas preocupaciones, ofrecer tranquilidad a los cuidadores y ayudar a las personas a mantenerse independientes durante más tiempo.

Las alarmas GPS pueden ofrecer funciones como localización, señales de alarma, llamada directa y recordatorios personalizados adaptados específicamente a las necesidades del usuario. Estas alarmas personales empoderan a las personas con demencia, permitiéndoles la dignidad de la independencia al tiempo que garantizan la seguridad.

Para más información sobre las alarmas GPS adecuadas, consulte nuestro personal alarms.

Experiencias de los municipios suecos

Kristina Silverarfve compartió sus impresiones sobre el uso de las alarmas GPS. Aproximadamente 30 residentes del municipio de Nyköping utilizan actualmente alarmas GPS, distribuidas inicialmente de forma específica a las personas diagnosticadas con demencia. Silverarfve destacó la importancia de esta tecnología en el cuidado de los enfermos:

«No tenemos mano de obra para desempeñar las funciones en el sector asistencial, y los receptores de los cuidados tienen cada vez más demandas y requisitos. Creo que la tecnología flexible será importante para satisfacer las necesidades y el estilo de vida de las personas, independientemente del tipo de diagnóstico. Es fundamental animar a las personas a mantenerse activas el mayor tiempo posible. Cuanto más tiempo permanezcan activas e independientes, más tarde necesitarán servicios asistenciales formales o el apoyo de profesionales».

Suecia sigue siendo líder mundial en atención a personas mayores y con demencia, y la atención centrada en la persona es un elemento central de su estrategia nacional. Silverarfve subraya el compromiso de Suecia con el respeto a la autonomía individual:

«[Una] persona con demencia [en Suecia] debe decidir por sí misma si quiere tener algún tipo de alarma personal o servicio de atención. Suecia es un país único en el sentido de que defendemos mucho la integridad personal. Aunque los familiares consideren útil un dispositivo de seguridad, no podemos hacer nada a menos que exista un poder notarial de la persona con diagnóstico».

Del mismo modo, Åsa Trolle destacó el amplio uso que hacen de las alarmas GPS en el municipio de Östersunds. En la actualidad las utilizan unos 420 residentes, de los cuales entre 35 y 40 están diagnosticados de demencia. El municipio de Östersund ofrece estas alarmas de forma proactiva a cualquiera que las solicite, no sólo a los que tienen un diagnóstico.

Trolle subraya además la importancia de introducir pronto las alarmas GPS:

«Los ciudadanos de [Östersund] deben decidir por sí mismos si es adecuado para su estilo de vida, pero se fomenta para que todo el mundo se mantenga lo más activo posible. Es importante que [las alarmas GPS] (…) se coloquen lo antes posible en el diagnóstico para que el usuario pueda acostumbrarse a ellas lo antes posible. Proporciona libertad (…) – cualquiera debería poder hacer [lo que] quiera, teniendo en cuenta la dignidad y la seguridad».

Mejorar vidas, reducir costes, aumentar la tranquilidad

Al ayudar a las personas con demencia con una alarma GPS, los ayuntamientos fomentan estilos de vida más saludables y activos. Este enfoque puede ralentizar la progresión de la enfermedad, mejorar la salud en general y reducir los costes sanitarios a largo plazo.

Las ventajas económicas son evidentes: el coste de equipar a alguien con una alarma GPS es considerablemente inferior a los gastos en que se incurre durante las operaciones de búsqueda y rescate si alguien desaparece. Como explica Trolle:

«Si alguien [sin alarma GPS] desaparece, intervienen servicios de emergencia como la policía o los bomberos, lo que aumenta significativamente los costes de forma inmediata».

Por encima de todo, las alarmas GPS proporcionan inmensos beneficios emocionales, ofreciendo tranquilidad a las familias y los seres queridos. Trolle compartió la conmovedora historia de una pareja que, con la ayuda de una alarma GPS, pudo irse de vacaciones a España. El centro de control de Careium les ayudó a ajustar las coordenadas de la estación base a las de su hotel y así pudieron disfrutar de su estancia sin preocuparse por la seguridad del marido. La esposa lo describió como «las mejores vacaciones de su vida».

En última instancia, estos dispositivos ayudan a las personas a recuperar la confianza, la libertad y la capacidad de disfrutar de la vida al máximo.

Última actualización: 2 de julio de 2025

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