For mange eldre er valget mellom \u00e5 flytte p\u00e5 sykehjem eller bli boende hjemme en av livets mest personlige og vanskelige avgj\u00f8relser. Den gode nyheten er at det i \u00f8kende grad er mulig \u00e5 eldes trygt hjemme – med de rette omgivelsene, den rette teknologien og den rette st\u00f8tten.<\/p>\n\n\n\n
En studie fra AARP<\/a>, en ideell organisasjon som gir folk mulighet til \u00e5 velge hvordan de vil bo n\u00e5r de blir eldre, viser at 90 % av alle over 65 \u00e5r \u00f8nsker \u00e5 bli boende hjemme n\u00e5r de blir eldre. Og det er ingen overraskelse – hjemmet er dypt personlig. Det er et symbol p\u00e5 selvstendighet og selvtillit, et sted med kj\u00e6re minner og rutiner. Men det byr ogs\u00e5 p\u00e5 fysiske og psykiske utfordringer, s\u00e6rlig n\u00e5r sikkerhet og mobilitet blir et problem.<\/p>\n\n\n\n Det er mange f\u00f8lelsesmessige og praktiske grunner til at eldre foretrekker \u00e5 bo hjemme. Hjemmet betyr uavhengighet, det er der vanene dannes og identiteten forankres. For mange kan det \u00e5 flytte f\u00f8re til en f\u00f8lelse av tap av autonomi, tilknytning og kontroll. Men selv om tanken p\u00e5 \u00e5 bli boende hjemme er tiltalende, kan realitetene v\u00e6re skremmende.<\/p>\n\n\n\n Kroppens styrke kan avta, og frykten for \u00e5 falle \u00f8ker. If\u00f8lge forskning rapporterer nesten halvparten av de eldre i Storbritannia og flere EU-land at de er bekymret for om de klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv. Blant dem i alderen 76-85 \u00e5r uttrykker 31 % frykt for \u00e5 falle, og konsekvensene av et tungt fall kan v\u00e6re alvorlige.<\/p>\n\n\n\n I Storbritannia opplever 50 % av alle over 80 \u00e5r \u00e5 falle minst \u00e9n gang i \u00e5ret. Selv tilsynelatende sm\u00e5 ulykker kan f\u00f8re til sykehusinnleggelse eller langvarig pleie. If\u00f8lge de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging, CDC<\/a>, er fall fortsatt den viktigste \u00e5rsaken til skaderelaterte d\u00f8dsfall blant eldre amerikanere. Bare i Sverige koster fallrelaterte hendelser over 11,1 milliarder svenske kroner \u00e5rlig.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 hvordan kan vi gj\u00f8re det tryggere og mer gjennomf\u00f8rbart for eldre voksne \u00e5 bo hjemme?<\/p>\n\n\n\n N\u00e5r eldre bestemmer seg for \u00e5 bli boende hjemme, blir familien ofte sterkt ber\u00f8rt, b\u00e5de f\u00f8lelsesmessig, praktisk og \u00f8konomisk. Mange av dem blir uformelle omsorgspersoner. I Storbritannia er det 6,5 millioner mennesker som tar seg av en slektning, noe som sparer den offentlige sektoren for rundt 132 milliarder pund \u00e5rlig.<\/p>\n\n\n\n Noen familier ansetter hjemmehjelpere, men det kan v\u00e6re dyrt eller f\u00f8les p\u00e5trengende. Andre tyr til teknologi som v\u00e5r digitale trygghetsalarmer<\/a> for \u00e5 st\u00f8tte trivsel uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 akkord med uavhengigheten.<\/p>\n\n\n\n Selv for eldre personer som er friske, kan rask respons i en krisesituasjon v\u00e6re livreddende. Enheter som falldetektorer<\/a>, GPS-klokker<\/a>, og Beredskapstjenester 24\/7<\/a> gj\u00f8r det mulig for dem \u00e5 bo hjemme og samtidig opprettholde et viktig sikkerhetsnett.<\/p>\n\n\n\n Det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re dyrt eller inngripende \u00e5 tilpasse et hjem. Mange modifikasjoner kan dramatisk forbedre sikkerhet, mobilitet og komfort. Nedenfor finner du noen praktiske ideer du kan vurdere.<\/p>\n\n\n\n Lokale sosiale m\u00f8teplasser er viktig for mange eldre. Alt fra offentlig transport og tilgjengelige butikker til st\u00f8ttenettverk i nabolaget – \u00e5 gj\u00f8re samfunnet mer aldersvennlig bidrar til uavhengighet og sosial tilh\u00f8righet.<\/p>\n\n\n\n Vi mener at teknologi, design og omsorg m\u00e5 g\u00e5 h\u00e5nd i h\u00e5nd for \u00e5 st\u00f8tte eldre voksne – ikke bare hjemme, men overalt.<\/p>\n\n\n\n \u00c5 bo hjemme handler ikke bare om komfort, det er en grunnleggende del av verdighet og velv\u00e6re. Ved \u00e5 gj\u00f8re gjennomtenkte tilpasninger i hjemmet, bruke smart teknologi og bygge st\u00f8ttende lokalsamfunn kan vi gj\u00f8re det mulig for flere eldre \u00e5 leve det livet de \u00f8nsker, p\u00e5 det stedet de kjenner best.<\/p>\n\n\n\n Sist oppdatert: 31. mars 2026<\/em><\/p>\n\n\n\n Les mer:<\/strong><\/p>\n\n\n\nBetydningen av \u00e5 kunne bo hjemme<\/h2>\n\n\n\n
St\u00f8tte til \u00e5 kunne bo hjemme<\/h2>\n\n\n\n
Praktiske tilpasninger i hjemmet for et tryggere liv<\/h2>\n\n\n\n
Inngangspartier: F\u00f8rsteinntrykket er viktig<\/h3>\n\n\n\n
\n
Baderommene: Rommet med h\u00f8yest risiko<\/h3>\n\n\n\n
\n
Soverom: Komfort m\u00f8ter sikkerhet<\/h3>\n\n\n\n
\n
Kj\u00f8kkenet: Trygt og funksjonelt<\/h3>\n\n\n\n
\n
Aldersvennlige lokalsamfunn<\/h2>\n\n\n\n
Vi ser fremover: Vi gj\u00f8r det mulig sammen<\/h2>\n\n\n\n
![\"Vibby](\"https:\/\/www.careium.com\/app\/uploads\/sites\/6\/2025\/04\/vibby-oak-black-right-careium1000x1000-520x520.jpg\")
<\/picture>