Ofrivillig ensamhet \u00e4r inte bara ett sj\u00e4lsligt lidande, det \u00f6kar \u00e4ven risken f\u00f6r sjukdom och f\u00f6r tidig d\u00f6d. Genom att anv\u00e4nda teknik p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt kan \u00e4ldre f\u00e5 b\u00e4ttre livskvalitet, samtidigt som v\u00e5rdpersonal f\u00e5r mer tid f\u00f6r det som faktiskt betyder n\u00e5got \u2013 det sociala m\u00f6tet mellan m\u00e4nniskor.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n Ofrivillig ensamhet drabbar tusentals \u00e4ldre varje \u00e5r och personer i behov av omsorg \u00e4r s\u00e4rskilt utsatta. Statistik visar att upp till 65 % av personer p\u00e5 s\u00e4rskilt boende ibland eller ofta k\u00e4nner sig ensamma. Det \u00e4r med andra ord ett v\u00e4xande folkh\u00e4lsoproblem.<\/p>\n\n\n\n Under Covid-19 pandemin blev det \u00e4nnu tydligare. Social distansering skapade isolering, framf\u00f6r allt bland \u00e4ldre, och behovet av l\u00e5ngsiktiga l\u00f6sningar blev d\u00e4r med mer p\u00e5tagligt. Teknik som kan minska problemen finns redan och den vidareutvecklas i snabb takt, men tyv\u00e4rr anv\u00e4nds den \u00e4nnu inte i tillr\u00e4ckligt stor utstr\u00e4ckning \u00f6ver hela landet.<\/p>\n\n\n\n Potentialen med v\u00e4lf\u00e4rdsteknik \u00e4r enorm – anv\u00e4nds den p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt kan den skapa b\u00e5de trygghet och sj\u00e4lvst\u00e4ndighet, samtidigt som v\u00e4lf\u00e4rdstj\u00e4nster och -l\u00f6sningar kan minska k\u00e4nslan av isolering. Den frig\u00f6r \u00e4ven resurser, d\u00e5 v\u00e5rdpersonal f\u00e5r m\u00f6jlighet att spendera mer tid p\u00e5 sociala m\u00f6ten, samtal och aktiviteter med omsorgstagarna.<\/p>\n\n\n\n De flesta \u00e4ldre vill bo kvar hemma s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt, men tillg\u00e5ngen till hemtj\u00e4nst blir allt mer utspridd \u00f6ver landet och v\u00e5rpersonalens scheman mer tidspressade. Resultatet blir att konsekvent v\u00e5rd d\u00e4r sociala m\u00f6ten ing\u00e5r inte kan erbjudas i tillr\u00e4ckligt stor utstr\u00e4ckning. F\u00f6r att motverka den ofrivilliga ensamheten beh\u00f6ver vi ha smarta l\u00f6sningar som st\u00f6ttar v\u00e5rdpersonal och omsorgstagare.<\/p>\n\n\n\n Enligt Socialstyrelsen \u00e4r definitionen av v\u00e4lf\u00e4rdsteknik digitala l\u00f6sningar som \u00f6kar livskvaliteten f\u00f6r \u00e4ldre och personer med s\u00e4rskilda behov \u2013 det \u00e4r l\u00f6sningar och tj\u00e4nster som \u00f6kar trygghet och sj\u00e4lvst\u00e4ndighet och som f\u00f6rst\u00e4rker s\u00e4kerheten f\u00f6r samh\u00e4llets v\u00e5rdtagare.<\/p>\n\n\n\n Idag har cirka 200 000 personer ett trygghetslarm. 86 % av alla kommuner erbjuder larm till \u00e4ldre som fortfarande bor hemma och 76 % har inf\u00f6rt digital fj\u00e4rrtillsyn. Antalet installerade kameror \u00f6kade mellan 2020 och 2021 med 43 %, vilket \u00e4r ett tydligt tecken p\u00e5 att tekniken blir allt vanligare.<\/p>\n\n\n\n Covid-19 pandemin p\u00e5skyndade utvecklingen markant. L\u00f6sningar s\u00e5 som videosamtal mellan omsorgstagare, anh\u00f6riga och v\u00e5rdpersonal har bland annat blivit vanligare och sensorer och AI-l\u00f6sningar som k\u00e4nner av bland annat r\u00f6relser och minskad aktivitet kan redan uppt\u00e4cka fall och avvikande beteenden. Pilotstudier visar att s\u00e5dana l\u00f6sningar kan minska sjukhusvistelser med upp till 80 %.<\/p>\n\n\n\n L\u00e4r dig mer om v\u00e4lf\u00e4rdsteknik och v\u00e5ra trygghetsl\u00f6sningar<\/a>!<\/p>\n\n\n\n Uddevalla uts\u00e5gs 2020 till modellkommun av Sveriges Kommuner och Regioner (SKR). Genom implementering av nattlig fj\u00e4rrtillsyn har kommunen blivit en f\u00f6rebild f\u00f6r integrering av v\u00e4lf\u00e4rdsteknik i \u00e4ldreomsorgen. Enligt Christer Fransson, avdelningschef f\u00f6r socialtj\u00e4nsten, \u00e4r syftet inte bara kostnadsbesparingar utan framf\u00f6r allt att \u00f6ka livskvaliteten och tryggheten hos \u00e4ldre.<\/p>\n\n\n\n ”Otrygghet och brist p\u00e5 sj\u00e4lvst\u00e4ndighet \u00e4r tv\u00e5 av de st\u00f6rsta problemen f\u00f6r \u00e4ldre. Fj\u00e4rrtillsyn f\u00e5r [omsorgstagarna] att k\u00e4nna sig mer trygga, d\u00e5 de slipper bli v\u00e4ckta mitt i natten och k\u00e4nna olust. Uddevalla har \u00e4ven b\u00f6rjat titta p\u00e5 hur anonymiserade h\u00e4lsodata fr\u00e5n sensorer ska kunna anv\u00e4ndas i f\u00f6rebyggande syfte f\u00f6r att uppt\u00e4cka sjukdom innan symptom uppst\u00e5r och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt undvika l\u00e5nga sjukhusvistelser.<\/p>\n\n\n\n L\u00e4s mer om hur Uddevalla arbetar med fj\u00e4rrtillsyn<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Ensamhetskommissionen \u00e4r ett politiskt obundet initiativ som grundades i februari 2021 f\u00f6r att ta itu med ofrivillig ensamhet bland \u00e4ldre. Som en av initiativtagarna, arbetade vi tillsammans med bland annat journalisten Amelia Adamo och psykologen Ingmar Skoog f\u00f6r att sprida kunskap om ofrivilliga ensamhet bland \u00e4ldre samt att kartl\u00e4gga och utreda hur utbrett problemet \u00e4r.<\/p>\n\n\n\n Dess inverkan var p\u00e5taglig: den ledde till statlig finansiering av nationella strategier f\u00f6r kartl\u00e4ggning av ensamhet. Vi tog \u00e4ven fram policyf\u00f6rslag p\u00e5 b\u00e5de kommunal och nationell niv\u00e5 samt lanserade kampanjen Ingen ska ha ingen<\/em> – som uppmuntrar till enkla handlingar f\u00f6r att skapa kontakt<\/p>\n\n\n\n Amelia Adamo<\/a> V\u00e4lf\u00e4rdsteknik frig\u00f6r tid, f\u00f6rb\u00e4ttrar arbetsmilj\u00f6 och \u00f6ppnar d\u00f6rren f\u00f6r m\u00e4nskliga m\u00f6ten i v\u00e5rden. Det \u00e4r ingen mirakell\u00f6sning, men den \u00f6kar sj\u00e4lvst\u00e4ndigheten och tryggheten hos omsorgstagare. Om v\u00e4lf\u00e4rdsteknik anv\u00e4nds p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt kan vi minska ensamhet och k\u00e4nslan av isolering bland samh\u00e4llets \u00e4ldre!<\/p>\n\n\n\n Senast uppdaterad: 7 juli 2025<\/em><\/p>\n\n\n\n Vill du veta mer?<\/strong><\/p>\n\n\n\nFramtidens v\u00e4lf\u00e4rdsteknik \u00e4r h\u00e4r<\/h2>\n\n\n\n
V\u00e4lf\u00e4rdsteknik omfattar bland annat:<\/h3>\n\n\n\n
\n
Sm\u00e5, b\u00e4rbara larmknappar och GPS-larm som g\u00f6r det m\u00f6jligt att tillkalla hj\u00e4lp snabbt. <\/li>\n\n\n\n
Kameror och r\u00f6relsesensorer som minskar behovet av fysiska nattliga bes\u00f6k, d\u00e4r v\u00e5rdpersonal riskerar att v\u00e4cka eller st\u00f6ra omsorgstagaren. <\/li>\n\n\n\n
Sensorer av olika slag som kan f\u00f6rebygga v\u00e5rdbehov genom att till exempel uppt\u00e4cka fall och utebliven r\u00f6relse vid exempelvis \u00e5terkommande toalettbes\u00f6k.<\/li>\n\n\n\n
Medicinp\u00e5minnare som hantera medicinering genom l\u00e5sta dosetter och tidsinst\u00e4llda p\u00e5minnelser, vilket minskar risken f\u00f6r \u00f6verdosering och eventuella sjukhusvistelser.<\/li>\n\n\n\n
Digitala m\u00f6ten mellan v\u00e5rdgivare och omsorgstagare. Ger mer tid till varje samtal.<\/li>\n\n\n\n
Robotdjur som minskar oro, automatiska dammsugarrobotar som underl\u00e4ttar vardagen och AI som erbjuder p\u00e5minnelser, underh\u00e5llning och v\u00e4nskap.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nKostnadseffektivt och kvalitetsh\u00f6jande<\/h3>\n\n\n\n
\n
V\u00e5rdgivare kan omprioritera sin tid s\u00e5 att de kan spendera mer p\u00e5 l\u00e4ngre bes\u00f6k p\u00e5 dagen, i st\u00e4llet f\u00f6r flera korta tillsynskontroller.<\/li>\n\n\n\n
V\u00e5rdpersonal f\u00e5r m\u00f6jlighet att fokusera p\u00e5 k\u00e4nslom\u00e4ssigt st\u00f6d och s\u00e4llskap<\/li>\n\n\n\n
Minskar riskfyllda bilf\u00e4rder under natten eller i d\u00e5ligt v\u00e4der<\/li>\n\n\n\n
Fj\u00e4rrtillsyn bidrar till f\u00e4rre bilf\u00e4rder. Enligt en studie som vi gjort tillsammans med Lunds Universitet minskar koldioxidutsl\u00e4ppen med motsvarande en flygresa per \u00e5r – per person.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\nUddevalla kommun visar v\u00e4gen<\/h2>\n\n\n\n
Det \u00e4r mindre integritetskr\u00e4nkande att anv\u00e4nda en diskret kamera, \u00e4n att n\u00e5gon kommer mitt i natten. Det kan ocks\u00e5 bidra till en k\u00e4nsla av \u00f6kad sj\u00e4lvst\u00e4ndighet.”<\/p>\n\n\n\nEnsamhetskommissionen<\/h2>\n\n\n\n
Utdrag ur policyf\u00f6rslag<\/h3>\n\n\n\n
\n
Att motverka social isolering b\u00f6r vara en del av \u00e4ldreomsorgens k\u00e4rnverksamhet. Framtida \u00e4ldreomsorgslagar m\u00e5ste inneh\u00e5lla r\u00e4tten att inte vara ofrivilligt ensam.<\/li>\n\n\n\n
Beslutsfattarna m\u00e5ste ta fram strategier, s\u00e4kerst\u00e4lla kompetens och f\u00f6lja upp arbetet f\u00f6r att uppt\u00e4cka och motverka ofrivillig ensamhet.<\/li>\n\n\n\n
V\u00e5rdpersonal m\u00e5ste ges mer tid f\u00f6r sociala m\u00f6ten och kontakter. Tills\u00e4tt en utredning som ser \u00f6ver m\u00f6jligheten till nationell reglering som s\u00e4kerst\u00e4ller att hemtj\u00e4nsten f\u00e5r f\u00f6ruts\u00e4ttningarna att minska ofrivillig ensamhet.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\nLyssna p\u00e5 Sommarprat i P1<\/h4>\n\n\n\n
Ingemar Skoog<\/a><\/p>\n\n\n\nMed v\u00e4lf\u00e4rdsteknik f\u00e5r m\u00e4nniskan mer tid att vara just m\u00e4nniska<\/h2>\n\n\n\n