Att uppr\u00e4tth\u00e5lla ett aktivt och meningsfullt liv \u00e4r viktigt f\u00f6r alla – s\u00e4rskilt f\u00f6r personer som lever med en demenssjukdom. Att vara aktiv hj\u00e4lper inte bara till att uppr\u00e4tth\u00e5lla fysiska och kognitiva f\u00f6rm\u00e5gor utan fr\u00e4mjar ocks\u00e5 k\u00e4nslom\u00e4ssigt och socialt v\u00e4lbefinnande, vilket f\u00f6rb\u00e4ttrar livskvaliteten.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n SCI Insight<\/a><\/strong> \u00e4r en plattform som tillg\u00e4ngligg\u00f6r komplexa, vetenskapliga \u00e4mnen f\u00f6r allm\u00e4nheten. Deras artiklar och fallstudier str\u00e4cker sig \u00f6ver flera \u00e4mnen – fr\u00e5n grundl\u00e4ggande forskning till komplexa och banbrytande uppt\u00e4ckter – allt f\u00f6r att fr\u00e4mja st\u00f6rre f\u00f6rst\u00e5else och engagemang f\u00f6r vetenskap.<\/p>\n\n\n\n Som en del av SCI:s vision att driva autentiska samtal om bland annat livskvalitet f\u00f6r \u00e4ldre, publicerar de regelbundet insikter om organisationer som ocks\u00e5 \u00e4r lika engagerade i en framtid d\u00e4r \u00e4ldre f\u00f6rblir friska och lyckliga.<\/p>\n\n\n\n I den h\u00e4r artikeln unders\u00f6ks hur ett aktivt \u00e5ldrande kan st\u00f6tta personer som lever med en demenssjukdom, med fokus p\u00e5 hur GPS-larm<\/a> kan ge dem m\u00f6jlighet att uppr\u00e4tth\u00e5lla en aktiv livsstil, f\u00f6rb\u00e4ttra livskvaliteten och eventuellt bromsa sjukdomsutvecklingen.<\/p>\n\n\n\n SCI har intervjuat Kristina Silverarfve, enhetschef i Nyk\u00f6pings kommun, och \u00c5sa Trolle, enhetschef i \u00d6stersunds kommun, f\u00f6r att f\u00e5 ta del av deras erfarenheter om hur effektiva GPS-larm \u00e4r inom demensv\u00e5rden.<\/p>\n\n\n\n M\u00e5nga studier visar p\u00e5 de fysiska och psykosociala f\u00f6rdelarna med utomhusaktiviteter f\u00f6r personer som lever med demenssjukdom. Aktiviteter som promenader, tr\u00e4dg\u00e5rdsarbete, simning och vandring ger betydande h\u00e4lsof\u00f6rdelar och rekommenderas starkt av V\u00e4rldsh\u00e4lsoorganisationen<\/a> (WHO). Faktum \u00e4r att WHO f\u00f6resl\u00e5r att vuxna \u00e4gnar sig \u00e5t minst 150 minuters m\u00e5ttlig fysisk aktivitet varje vecka f\u00f6r att minska risken f\u00f6r kognitiv f\u00f6rs\u00e4mring.<\/p>\n\n\n\n Att tillbringa tid utomhus har visat sig f\u00f6rb\u00e4ttra s\u00f6mnen, aptiten, minnet och minska rastl\u00f6sheten hos personer med demensdiagnos. I en brittisk studie (Whear et al., 2014) kom man fram till att demenssjuka uppvisade betydligt mindre agitation om de tillbringade 30 minuter dagligen utomhus. P\u00e5 samma s\u00e4tt visade en amerikansk studie p\u00e5 f\u00f6rb\u00e4ttrad s\u00f6mn och minskade beteendem\u00e4ssiga utmaningar bland boende p\u00e5 v\u00e5rdhem som exponerades f\u00f6r naturligt dagsljus (Calkins et al., 2008).<\/p>\n\n\n\n Anh\u00f6riga till personer med demensdiagnos oroar sig ofta f\u00f6r den drabbade, s\u00e4rskilt n\u00e4r de vistas utomhus d\u00e5 de kan blir f\u00f6rvirrade och inte hittar hem igen. Deras oro b\u00f6r dock inte begr\u00e4nsa deras anh\u00f6rigas frihet eller f\u00f6rm\u00e5ga att f\u00f6rbli aktiv. GPS-larm<\/a> spelar en avg\u00f6rande roll f\u00f6r att \u00f6ka tryggheten hos den med demens samt m\u00f6jligg\u00f6r ett sj\u00e4lvst\u00e4ndig liv l\u00e4ngre, samtidigt som det ger n\u00e4ra och k\u00e4ra sinnesfrid.<\/p>\n\n\n\n Med ett GPS-larm kan anh\u00f6riga och v\u00e5rdpersonal bland annat prata direkt med anv\u00e4ndaren genom h\u00f6gtalartelefon, se var hen befinner sig samt m\u00f6jligg\u00f6r att anv\u00e4ndaren kan larma direkt om hen k\u00e4nner sig orolig eller beh\u00f6ver hj\u00e4lp. Larmen ger demenspatienter v\u00e4rdighet och sj\u00e4lvst\u00e4ndighet oavsett f\u00f6ruts\u00e4ttning, samtidigt som de garanterar s\u00e4kerheten.<\/p>\n\n\n\n F\u00f6r att l\u00e4sa mer om GPS-larm, bes\u00f6k v\u00e5r sida om Trygghetslarm<\/a>.<\/p>\n\n\n\n I Nyk\u00f6pings kommun har f\u00f6r n\u00e4rvarande 30 personer tillg\u00e5ng till ett GPS-larm. Kristina Silverarfve ber\u00e4ttade mer om vikten s\u00e5dan v\u00e4lf\u00e4rdsteknik har f\u00f6r kommunens v\u00e5rd och omsorg:<\/p>\n\n\n\n ”Idag har vi tyv\u00e4rr inte tillr\u00e4ckligt med personal inom v\u00e5rdsektorn, samtidigt som omsorgstagarna har allt h\u00f6gre krav och \u00f6nskem\u00e5l. Jag tror att flexibel v\u00e4lf\u00e4rdsteknik kommer att vara en viktig del av att tillgodose individers behov och livsstil, oavsett vilken diagnos de har. Det \u00e4r viktigt att uppmuntra omsorgstagarna till att h\u00e5lla sig aktiva s\u00e5 l\u00e4nge som m\u00f6jligt. Ju l\u00e4ngre de kan f\u00f6rbli aktiva och sj\u00e4lvst\u00e4ndiga, desto senare kommer de att beh\u00f6va v\u00e5rd eller st\u00f6d fr\u00e5n hemtj\u00e4nsten eller annan v\u00e5rdpersonal.”<\/p>\n\n\n\n Sverige \u00e4r v\u00e4rldsledande inom \u00e4ldre- och demensv\u00e5rd, d\u00e4r individanpassad v\u00e5rd utg\u00f6r en central del av den nationella strategin. Silverarfve understr\u00f6k Sveriges \u00e5tagande att respektera individens sj\u00e4lvbest\u00e4mmande:<\/p>\n\n\n\n ”[Personer] som lever med demens m\u00e5ste sj\u00e4lv best\u00e4mma om hen vill ha n\u00e5gon form av trygghetslarm eller v\u00e5rdtj\u00e4nst. Sverige \u00e4r unikt p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt att vi v\u00e4rnar om den personliga integriteten i h\u00f6g grad. \u00c4ven om n\u00e4ra och k\u00e4ra ser ett v\u00e4rde i att omsorgstagaren ska ha ett trygghetslarm kan vi inte g\u00f6ra n\u00e5got om det inte finns en fullmakt.”<\/p>\n\n\n\n I \u00d6stersund \u00e4r det omkring 450 inv\u00e5nare som anv\u00e4nder GPS-larm, varav 35-40 personer som har en demensdiagnos. \u00c5sa Trolle ber\u00e4ttade att kommunen erbjuder GPS-larm proaktivt till de omsorgstagare som efterfr\u00e5gar dem, oavsett demensdiagnos eller inte. Trolle fortsatte med att s\u00e4ga hur viktigt det \u00e4r att introducera larmen tidigt:<\/p>\n\n\n\n ”Inv\u00e5narna [i \u00d6stersund] f\u00e5r sj\u00e4lva avg\u00f6ra om det passar dem, men det uppmuntras f\u00f6r att de ska kunna h\u00e5lla sig s\u00e5 aktiva som m\u00f6jligt. Det \u00e4r viktigt att [GPS-larmen] tillhandah\u00e5lls s\u00e5 tidigt som m\u00f6jligt vid en demensdiagnos, s\u00e5 att omsorgstagaren f\u00e5r tid att v\u00e4nja sig vid dem innan det blir f\u00f6r sv\u00e5rt. Det ger dem frihet och sj\u00e4lvst\u00e4ndighet – alla ska ha m\u00f6jlighet att leva sina liv som de sj\u00e4lva vill, oavsett diagnos.”<\/p>\n\n\n\n Genom att tillhandah\u00e5lla GPS-larm till personer med demensdiagnos kan kommunerna uppmunta sina inv\u00e5nare att leva ett mer aktivt och h\u00e4lsosammare liv. Aktivitet kan bromsa sjukdomsf\u00f6rloppet, f\u00f6rb\u00e4ttra den allm\u00e4nna h\u00e4lsan och minska de l\u00e5ngsiktiga v\u00e5rdkostnaderna.<\/p>\n\n\n\n De ekonomiska f\u00f6rdelarna \u00e4r tydliga: kostnaden f\u00f6r ett GPS-larm \u00e4r betydligt l\u00e4gre j\u00e4mf\u00f6rt med de kostnader som uppst\u00e5r vid s\u00f6k- och r\u00e4ddningsinsatser om en omsorgstagare till exempel inte kommer hem efter en promenad. Trolle f\u00f6rklarade:<\/p>\n\n\n\n ”Om n\u00e5gon [utan GPS-larm] f\u00f6rsvinner blir r\u00e4ddningstj\u00e4nsten inblandad, vilket omedelbart \u00f6kar kostnaderna avsev\u00e4rt.”<\/p>\n\n\n\n Framf\u00f6r allt har GPS-larm enorma k\u00e4nslom\u00e4ssiga f\u00f6rdelar, eftersom de ger b\u00e5de n\u00e4ra och k\u00e4ra och omsorgstagare sinnesro. Trolle ber\u00e4ttade om ett par som med hj\u00e4lp av ett GPS-larm kunde \u00e5ka p\u00e5 semester till Spanien. De fick hj\u00e4lp av Careiums larmcentral att justera GPS-larmets koordinater s\u00e5 att de matchade deras hotell och kunde d\u00e4rf\u00f6r njuta av vistelsen utan att beh\u00f6va oroa sig f\u00f6r makens s\u00e4kerhet. Hustrun beskrev det som deras ”b\u00e4sta semester n\u00e5gonsin”.<\/p>\n\n\n\n Sammanfattninsvis hj\u00e4lper GPS-larm m\u00e4nniskor att \u00e5terf\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroendet, friheten och f\u00f6rm\u00e5gan att njuta av livet fullt ut.<\/p>\n\n\n\n Senast uppdaterad: 2 juli 2025<\/em><\/p>\n\n\n\nF\u00f6rdelarna med ett aktivt liv<\/h2>\n\n\n\n
\u00d6kad aktivitet med GPS-larm<\/h2>\n\n\n\n
Insikter fr\u00e5n svenska kommuner<\/h2>\n\n\n\n
F\u00f6rb\u00e4ttrad livskvalitet, minskad kostnad och \u00f6kad sinnesfrid<\/h2>\n\n\n\n
Vill du veta mer?<\/h3>\n\n\n\n
\n
Ladda ner whitepaper (original): <\/h4>\n\n\n\n